Om læreren
Lucia Söderling har i mange år danset ballroom dans, polynesisk dans og salsa,
inden hun i 2003 overgav sig totalt til argentinsk tango. Hun er uddannet ved de
bedste tangoundervisere i Danmark og Argentina, deltager jævnligt i workshops i
ind- og udland og rejser årligt til BuenosAires, tangoens hjemsted, hvor hun
fortsat modtager undervisning. Lucia har arbejdet med egen spirituel udvikling i
ca.20 år.
”Jeg har lært mange forskellige meditations teknikker gennem årene, dog er ingen
af dem blevet en del af min dagligdag praksis. Det undrede mig, at min verden
alligevel harmonisk og at jeg alligevel oplevede at nye døre åbnede sig for mig
spirituelt. Det gik op for mig, at jeg har mediteret mange timer hver uge, i
mange år, i perioder flere timer hver dag: Tango var min meditation!
Efter denne erkendelse begyndte jeg at være mere bevidst omkring den måde jeg
dansede på. Min tango har fået en ny dimension. De ”magiske tango øjeblikke” som
vi alle tangodansere længes efter, og rejser langt for at opleve, oplever jeg nu
tit herhjemme. De øjeblikke sker når jeg er totalt tilstede i dansen, med hele
mit hjerte og bevidsthed"
Argentinsk tango indefra ud, hvor hver bevægelse
kommer fra bevidsthed og forbindelse. Få tangoens kerne med, og få mest ud af
din tango.
I TANGO MEDITATION udvikler vi og udøver den argentinske tangoens ”software”:
opmærksomhed, nærvær, tilstedeværelse, spontan kreativitet, tillid, overgivelse,
aktivt lydhørhed, sanselighed, balance, jordforbindelse.
Fokus er på bevidstheden omkring hver bevægelse. Gennem meditative øvelser,
skaber vi kontakten med kernen i vores egen væren og med hinanden. Kilden til de
gyldne øjeblikke vi kender fra tango og/eller fra meditation.
Gruppe og privat undervisning. Tilmelding med eller uden partner.
Privat undervisning/ring eller mail for aftale
- Holdundervisning
Tango From The Inside Out. Nyt hold start 10. april.
Intensivt forløb på 4 x 3 timer. Fast hold for tangobegyndere.
Erfarne tangodansere som ønsker at fokusere på dybde og bevidsthed i bevægelser,
kontakt og kommunikation, er også velkomne og kan deltage med fordel.
TID/STED
Kl. 19-22.
Den 10. og 17. april, 1. og 15. maj 2012. C.H.A.I. Købmagergade 26 E København
Pause kl. ca. 20.15, hvor læreren byder på te
INDHOLD
Argentinsk tango indefra og ud. En blid, dog intens måde, at lære tango på, hvor
hver bevægelse kommer fra bevidsthed og forbindelse. Du kommer dybt ind i
hjertet af tango fra første trin.
Gennem meditative øvelser, skaber vi kontakt med kernen i vores eget væren og
med hinanden. Vi bruger tango basistrin, med fokus på forbindelse, nærvær,
sanselighed, jordforbindelse, kropsbalance, og balance af det maskuline og
feminine pol i os selv.
Det bliver god tid til fordybelse, men også til at lære tango geometri, de
grundlæggende trin og figurer, samt tangoens ”takt og tone”, således at vi til
afslutning, kan arrangere en fælles ”gå i byen” aften, hvor vi besøger en
milonga (dansested hvor man danser tango).
TILMELDING
Med partner via mail + indbetaling. Netbank på Reg.3118 Konto: 3118354419.
Min. 5 par, max 10 par. Send en mail med tlf. nr. samt dit og dit partners navn,
til lucia@tangomeditation.dk
Du er velkommen til, at annoncere efter en partner her på denne begivenheds væg,
og/eller på TangoMeditations FBside. Måske også på din egen FB væg? Det bliver
ikke helt DIN partner, da vi skifter hele tiden, det er kun fordi vi bestræber
os på, at være lige ”førere”/ ”følger” til dette forløb.
PRIS
kr.700,- ved tilmelding og indbetaling inden den 31. marts.
Kr. 800,- ved tilmelding og indbetaling efter den 31. marts.
P.S. Hvis du ikke kan deltage på en af datoer, finder du/vi en som kan komme i
dit sted, og du har en gang til gode, på en af de fremtidige workshops.
Finder du ikke en partner inden fredag den 30, skriv/ring så skal jeg se om jeg
kan hjælpe.
Opdateret
31. marts 2012 Informationer leveret af Lucia